알 수 없는 질병과 고통으로 삶이 밑바닥을 쳤을 때,
자신의 생각이 이해되지 않고 행동은 제어되지 않았을 때,
그리고 자존감이 밑바닥을 쳤을 때,
평생 이루지 못하던 것, 회피하던 것에 도전해보기로 했다.
한평생 해보지 못한 턱걸이를 성공했을 때, 기뻤다.
훌라후프를 10분 이상 돌리고 나니 성취감이 들었다.
화학 주기율표를 외웠더니 머리가 맑아졌다.
그렇다. 화학 주기율표를 외웠더니 머리가 맑아졌다. 10년 내에 가장 맑았다.
머리로 외우느니 몸으로 숙련되고 습관적으로 행하는 것을 선호하는 편이었지만
나이 40대에 익숙하지 않은 문장을 더듬더듬 따라하면서 외우는 것이 복잡한 생각을 버리고 집중하기에 좋았다.
이후, 많은 기억술 계열도 살펴보았지만 단순히 정보를 빨리 외우는 것보다는
좋은 것을 외우고 그 뜻을 살피면서 내 인생에 밑바닥에서 작동하는 무의식에 집어넣다 보면
단순히 학교 공부에서 시험을 잘보기 위해서 공부하던 때에는 얻을 수 없었던
스스로가 커지고 발전하는 느낌이 들기 시작했다.
또, 그저 독서가 좋아서 책을 한번 흝어보고 그저 공감되는 내용에 공감하고 넘어가던 때와는 비교할 수 없는 충실감이 있었다.
또한, 책을 읽고 요약하고 주요한 내용을 정리해서 암기하는 과정을 반복하다 보니,
머리에 외우는 근육이 생기는 것 같다. 근육이 강해지면서 점점 암기가 수월해지는 것이 느껴진다.
운동에 스쿼트가 있다면, 정신을 단련하는데는 정신을 집중하고 암기하는 것이 최고인 듯 싶다.
흥미로운 것들, 갈구하는 것들을 다른 책을 찾아 읽어보자.
그리고 읽고 정리하고 암기하자. 머리는 맑아지고 정신은 튼튼해지고 영혼은 살찔 것이며 발전은 가속화될 것이다.
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